Artwork

محتوای ارائه شده توسط Talk About Purpose. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Talk About Purpose یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

The Best Workout Splits For You

1:21:50
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 384107966 series 3524620
محتوای ارائه شده توسط Talk About Purpose. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Talk About Purpose یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Send us a text

Ready to take your fitness journey to the next level? Look no further! In this video, we dive deep into "The Best Workout Splits for You." Whether you're a seasoned gym enthusiast or just starting out, finding the right workout split is crucial for maximizing your gains and achieving your fitness goals.
Join us as we explore expert tips on balancing muscle groups, preventing plateaus, and ensuring a well-rounded approach to your fitness regimen. No matter if your goal is muscle hypertrophy, fat loss, or overall strength, we've got you covered with customizable workout splits that can be adapted to your lifestyle.

Support the show

  continue reading

40 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 384107966 series 3524620
محتوای ارائه شده توسط Talk About Purpose. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Talk About Purpose یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Send us a text

Ready to take your fitness journey to the next level? Look no further! In this video, we dive deep into "The Best Workout Splits for You." Whether you're a seasoned gym enthusiast or just starting out, finding the right workout split is crucial for maximizing your gains and achieving your fitness goals.
Join us as we explore expert tips on balancing muscle groups, preventing plateaus, and ensuring a well-rounded approach to your fitness regimen. No matter if your goal is muscle hypertrophy, fat loss, or overall strength, we've got you covered with customizable workout splits that can be adapted to your lifestyle.

Support the show

  continue reading

40 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع