محتوای ارائه شده توسط Pat Flynn. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Pat Flynn یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !
با برنامه Player FM !
How to Construct Killer Kettlebell Complexes
Manage episode 511929734 series 1517911
محتوای ارائه شده توسط Pat Flynn. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Pat Flynn یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Pat shares a framework for putting together effective (and efficient) kettlebell complexes in a hurry. If you like training with complexes, don't miss this one!
For 101 FREE #kettlebell workouts visit http://www.101kettlebellworkouts.com
1064 قسمت
Manage episode 511929734 series 1517911
محتوای ارائه شده توسط Pat Flynn. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Pat Flynn یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Pat shares a framework for putting together effective (and efficient) kettlebell complexes in a hurry. If you like training with complexes, don't miss this one!
For 101 FREE #kettlebell workouts visit http://www.101kettlebellworkouts.com
1064 قسمت
所有剧集
×به Player FM خوش آمدید!
Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.