Artwork

محتوای ارائه شده توسط Nicky & Shayna. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Nicky & Shayna یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Why Choosing "Healthy" Treats Makes You Eat More

36:25
 
اشتراک گذاری
 

بایگانی مجموعه ها ("فیدهای غیر فعال" status)

When? This feed was archived on January 08, 2025 12:40 (10M ago). Last successful fetch was on December 07, 2024 09:06 (11M ago)

Why? فیدهای غیر فعال status. سرورهای ما، برای یک دوره پایدار، قادر به بازیابی یک فید پادکست معتبر نبوده اند.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 327641089 series 3331329
محتوای ارائه شده توسط Nicky & Shayna. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Nicky & Shayna یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Send us a text

In this episode we discuss HOW creating "healthy" versions of treat foods such as cookies, brownies, ice cream etc. actually makes you eat more AND isn't any "healthier". We discuss how the health halo that is created around these foods, drives extra eating and over eating. We talk about the guilt associated with eating non-healthified foods and why you should ignore this trend and eat the foods you actually like!
Watch our FREE Emotional Eating Masterclass:
https://nsnutrition.click/how-to-stop-emotional-eating-webclass-1
Join Total Transformation coaching program here:
https://www.nsnutrition.co/total-tran...
Follow us on Instagram here:
Shayna: https://www.instagram.com/shayna_nsnu...
Nicky: https://www.instagram.com/nicky_nsnut...

Support the show

  continue reading

فصل ها

1. Why Choosing "Healthy" Treats Makes You Eat More (00:00:00)

2. [Ad] Fit, Healthy & Happy Podcast (00:28:07)

3. (Cont.) Why Choosing "Healthy" Treats Makes You Eat More (00:28:47)

56 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 

بایگانی مجموعه ها ("فیدهای غیر فعال" status)

When? This feed was archived on January 08, 2025 12:40 (10M ago). Last successful fetch was on December 07, 2024 09:06 (11M ago)

Why? فیدهای غیر فعال status. سرورهای ما، برای یک دوره پایدار، قادر به بازیابی یک فید پادکست معتبر نبوده اند.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 327641089 series 3331329
محتوای ارائه شده توسط Nicky & Shayna. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Nicky & Shayna یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Send us a text

In this episode we discuss HOW creating "healthy" versions of treat foods such as cookies, brownies, ice cream etc. actually makes you eat more AND isn't any "healthier". We discuss how the health halo that is created around these foods, drives extra eating and over eating. We talk about the guilt associated with eating non-healthified foods and why you should ignore this trend and eat the foods you actually like!
Watch our FREE Emotional Eating Masterclass:
https://nsnutrition.click/how-to-stop-emotional-eating-webclass-1
Join Total Transformation coaching program here:
https://www.nsnutrition.co/total-tran...
Follow us on Instagram here:
Shayna: https://www.instagram.com/shayna_nsnu...
Nicky: https://www.instagram.com/nicky_nsnut...

Support the show

  continue reading

فصل ها

1. Why Choosing "Healthy" Treats Makes You Eat More (00:00:00)

2. [Ad] Fit, Healthy & Happy Podcast (00:28:07)

3. (Cont.) Why Choosing "Healthy" Treats Makes You Eat More (00:28:47)

56 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع

در حین کاوش به این نمایش گوش دهید
پخش