Artwork

محتوای ارائه شده توسط Nicky & Shayna. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Nicky & Shayna یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

What We Mean By "Re-Programming" Your Brain to Stop Overeating

25:49
 
اشتراک گذاری
 

بایگانی مجموعه ها ("فیدهای غیر فعال" status)

When? This feed was archived on January 08, 2025 12:40 (9M ago). Last successful fetch was on December 07, 2024 09:06 (10M ago)

Why? فیدهای غیر فعال status. سرورهای ما، برای یک دوره پایدار، قادر به بازیابی یک فید پادکست معتبر نبوده اند.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 331234531 series 3331329
محتوای ارائه شده توسط Nicky & Shayna. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Nicky & Shayna یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Send us a text

What we mean by "re-programming" your brain to stop overeating.
In this episode we discuss what exactly it means to re-program or re-wire your Bain to stop over eating and extra eating. We discuss how it is not a matter of willpower, discipline or brainwashing and how your brain is able to change how you react to food and how you eat.
This is one of the most important pieces of feeling in control around food and once you learn how to re-program your brain, you will never feel the need to go on a diet again!
Watch our FREE Master your Hunger 3 part training: https://nsnutrition.click/master-your...
More info on our Food Freedom Membership: https://www.nsnutrition.co/membership
Follow us on Instagram here:
Shayna: https://www.instagram.com/shayna_nsnu...
Nicky: https://www.instagram.com/nicky_nsnut...

Support the show

  continue reading

فصل ها

1. What We Mean By "Re-Programming" Your Brain to Stop Overeating (00:00:00)

2. [Ad] Fit, Healthy & Happy Podcast (00:12:00)

3. (Cont.) What We Mean By "Re-Programming" Your Brain to Stop Overeating (00:12:40)

56 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 

بایگانی مجموعه ها ("فیدهای غیر فعال" status)

When? This feed was archived on January 08, 2025 12:40 (9M ago). Last successful fetch was on December 07, 2024 09:06 (10M ago)

Why? فیدهای غیر فعال status. سرورهای ما، برای یک دوره پایدار، قادر به بازیابی یک فید پادکست معتبر نبوده اند.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 331234531 series 3331329
محتوای ارائه شده توسط Nicky & Shayna. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Nicky & Shayna یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Send us a text

What we mean by "re-programming" your brain to stop overeating.
In this episode we discuss what exactly it means to re-program or re-wire your Bain to stop over eating and extra eating. We discuss how it is not a matter of willpower, discipline or brainwashing and how your brain is able to change how you react to food and how you eat.
This is one of the most important pieces of feeling in control around food and once you learn how to re-program your brain, you will never feel the need to go on a diet again!
Watch our FREE Master your Hunger 3 part training: https://nsnutrition.click/master-your...
More info on our Food Freedom Membership: https://www.nsnutrition.co/membership
Follow us on Instagram here:
Shayna: https://www.instagram.com/shayna_nsnu...
Nicky: https://www.instagram.com/nicky_nsnut...

Support the show

  continue reading

فصل ها

1. What We Mean By "Re-Programming" Your Brain to Stop Overeating (00:00:00)

2. [Ad] Fit, Healthy & Happy Podcast (00:12:00)

3. (Cont.) What We Mean By "Re-Programming" Your Brain to Stop Overeating (00:12:40)

56 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع

در حین کاوش به این نمایش گوش دهید
پخش