))
158. Bet on yourself! On fitness, business and motherhood with Liz Mcvoy.
Manage episode 389337880 series 3512712
محتوای ارائه شده توسط Monika A. Mazur. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Monika A. Mazur یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
In this podcast episode, Monika interviews Liz, a busy mom and marketing agency owner. Liz shares her journey of balancing fitness and life, emphasizing the importance of consistency over extreme transformations. They discuss the mindset shift from focusing on external results to long-term health and self-care. Liz highlights the impact of fitness on her family life, business, and overall well-being. The conversation encourages women to bet on themselves and embrace the journey of self-improvement.
Connect with Liz:
Website: www.thelmcagency.com
Social: instagram.com/lizmcvoy
Newsletter: https://lmcagency.myflodesk.com/
183 قسمت
اشتراک گذاری
