Artwork

محتوای ارائه شده توسط Cal Callahan. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Cal Callahan یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

146. Marcus Filly | 6X Crossfit Games Athlete, Functional Bodybuilding for Vitality, Restriction-Free Nutrition

2:02:28
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 432669236 series 2711243
محتوای ارائه شده توسط Cal Callahan. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Cal Callahan یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Marcus Filly, founder of Functional Bodybuilding, shares his expertise on boosting and sustaining vitality through simple nutrition and exercise techniques. After years of rigorous CrossFit training and chasing peak performance, Marcus encountered major life changes and burnout, which ultimately became a valuable learning experience for himself and others.

In response, he created Functional Bodybuilding to support athletes and individuals aiming for their best physical and mental well-being, all while embracing the process. Marcus now emphasizes personalized programming and believes that lasting success is not achieved through strict limitations.

Marcus and I dive into…

  • The mental challenges of transitioning from a career as a competitive athlete
  • Why functional bodybuilding is replacing high-intensity training
  • Balancing instant gratification with long-term sustainable routines
  • His #1 rewarding and sustainable nutrition hack
  • Healing from exercise burnout and developing a healthy recovery program

CONNECT WITH MARCUS

Instagram

Functional Bodybuilding

Functional Bodybuilding Instagram

CONNECT WITH CAL

Instagram

Facebook

YouTube

Website

Subscribe to the newsletter

  continue reading

152 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 432669236 series 2711243
محتوای ارائه شده توسط Cal Callahan. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Cal Callahan یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Marcus Filly, founder of Functional Bodybuilding, shares his expertise on boosting and sustaining vitality through simple nutrition and exercise techniques. After years of rigorous CrossFit training and chasing peak performance, Marcus encountered major life changes and burnout, which ultimately became a valuable learning experience for himself and others.

In response, he created Functional Bodybuilding to support athletes and individuals aiming for their best physical and mental well-being, all while embracing the process. Marcus now emphasizes personalized programming and believes that lasting success is not achieved through strict limitations.

Marcus and I dive into…

  • The mental challenges of transitioning from a career as a competitive athlete
  • Why functional bodybuilding is replacing high-intensity training
  • Balancing instant gratification with long-term sustainable routines
  • His #1 rewarding and sustainable nutrition hack
  • Healing from exercise burnout and developing a healthy recovery program

CONNECT WITH MARCUS

Instagram

Functional Bodybuilding

Functional Bodybuilding Instagram

CONNECT WITH CAL

Instagram

Facebook

YouTube

Website

Subscribe to the newsletter

  continue reading

152 قسمت

All episodes

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع