))
Stronger Every Day
Manage episode 419224309 series 3559808
محتوای ارائه شده توسط Annagail and Annagail Lynes. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Annagail and Annagail Lynes یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Discover simple yet effective techniques to build mental toughness in this episode dedicated to practical resilience-building strategies. We provide easy-to-follow methods that you can integrate into your routine. Learn how to develop a growth mindset, manage stress, and stay motivated in the face of adversity. Perfect for anyone seeking to enhance their mental fortitude, this episode is your guide to becoming mentally tougher and more resilient.
39 قسمت
اشتراک گذاری
