))
Episode 27: Cultivating Resilience Bouncing Back From Life's Challenges
Manage episode 379200916 series 3457420
محتوای ارائه شده توسط La Vostra Essenza Profumeria Inc.. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط La Vostra Essenza Profumeria Inc. یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
In today's episode with host Sarah & Chris, we'll delves into the importance of resilience in the face of adversity and how it contributes to personal growth and self-love. They will discuss strategies for building resilience, and the role of self-compassion in this process. A little bonus, we'll touch on the use of fragrances or simple mindfulness practices as tools to aid in developing resilience and emotional strength.
…
continue reading
38 قسمت
اشتراک گذاری
