The Chill Factory
علامت گذاری همه پخش شده(نشده) ...
Manage series 2990500
محتوای ارائه شده توسط The Stress Coach and Jordan Friedman. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط The Stress Coach and Jordan Friedman یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
No ‘calming moose milk scrubs’ or ‘finding your truth in crystals’ here, just lots of concrete ways to make your life less stressed and more enjoyable. In each episode, Jordan Friedman, a 25-year pioneer of stress and anxiety management education—including as director of Columbia University’s health education program—talks with compelling experts and provides a variety of rapid relaxers for you, your family and colleagues.
…
continue reading
62 قسمت