با برنامه Player FM !
Balance emotions through mindful listening
Manage episode 457257348 series 2671844
Explore how mindfulness can transform your relationship with music. Learn how to step back from emotional reactivity, allowing you to enjoy your favorite songs without overwhelming feelings of nostalgia or longing.
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
1272 قسمت
Manage episode 457257348 series 2671844
Explore how mindfulness can transform your relationship with music. Learn how to step back from emotional reactivity, allowing you to enjoy your favorite songs without overwhelming feelings of nostalgia or longing.
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
1272 قسمت
همه قسمت ها
×به Player FM خوش آمدید!
Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.