Artwork

محتوای ارائه شده توسط Ashley Harvey | Christian Health Coach, Nutrition Coach, Ashley Harvey | Christian Health Coach, and Nutrition Coach. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Ashley Harvey | Christian Health Coach, Nutrition Coach, Ashley Harvey | Christian Health Coach, and Nutrition Coach یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

119 \\ Train your Brain for Joy and Optimal Health with Laurel Mellin PhD

24:29
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 418709031 series 3359184
محتوای ارائه شده توسط Ashley Harvey | Christian Health Coach, Nutrition Coach, Ashley Harvey | Christian Health Coach, and Nutrition Coach. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Ashley Harvey | Christian Health Coach, Nutrition Coach, Ashley Harvey | Christian Health Coach, and Nutrition Coach یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

If you're anything like me, you love being a mom! Throughout any given day, the beautiful messes and sibling squabbles on a regular day in the-life, can be a bit overwhelming.

In today's episode, I am chatting with a wonderful guest; Laurel Mellin, PhD., who can help you and me train our brains for joy and optimal health.

I hope this episode encourages you as much as it did me. It has inspired me to consider my brain to reach optimal health and performance.

Connect with Laurel Mellin

https://www.ebtconnect.net/ https://www.facebook.com/ebtgroups/ https://www.instagram.com/drlaurelmellin/ https://www.linkedin.com/in/laurelmellin/ 1-2-3 Joy (Get the Book!)

Connect with me, Ashley

RepsandRedemption@gmail.com

  continue reading

122 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 418709031 series 3359184
محتوای ارائه شده توسط Ashley Harvey | Christian Health Coach, Nutrition Coach, Ashley Harvey | Christian Health Coach, and Nutrition Coach. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Ashley Harvey | Christian Health Coach, Nutrition Coach, Ashley Harvey | Christian Health Coach, and Nutrition Coach یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

If you're anything like me, you love being a mom! Throughout any given day, the beautiful messes and sibling squabbles on a regular day in the-life, can be a bit overwhelming.

In today's episode, I am chatting with a wonderful guest; Laurel Mellin, PhD., who can help you and me train our brains for joy and optimal health.

I hope this episode encourages you as much as it did me. It has inspired me to consider my brain to reach optimal health and performance.

Connect with Laurel Mellin

https://www.ebtconnect.net/ https://www.facebook.com/ebtgroups/ https://www.instagram.com/drlaurelmellin/ https://www.linkedin.com/in/laurelmellin/ 1-2-3 Joy (Get the Book!)

Connect with me, Ashley

RepsandRedemption@gmail.com

  continue reading

122 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع