))
S2: Ep. 9 Who Has the Best Weight Loss Tip?
Manage episode 310874849 series 3075692
محتوای ارائه شده توسط Erin Avery. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Erin Avery یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Today Heather and I debate on what we think is the best weight loss tip for someone just starting off in their journey. Is it macro tracking? Is it starting small? You be the judge. If you have fat loss and fitness questions please send and email to: erinaveryfitness@gmail.com
Also, be sure to follow us on IG @erinaveryfitness & @heatherhayenfitness we would love to hear from you.
109 قسمت
اشتراک گذاری
