183 Gentle Yoga For Whole Body Head To Toe

Quietmind Yoga: Build Strength, Flexibility & Balance

محتوای ارائه شده توسط Jeremy Devens. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Jeremy Devens یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

3+ y ago 1:01:20

M4A•خانه قسمت

Avoid the most common pose mistakes with the new free training at: http://www.quietmind.yoga/poseguide

Enjoy this Gentle Yoga class and we stretch the body from head to toe. Giving extra love to the calves, this class will leave you feeling relaxed and calm. Prop suggestions: 1 Blanket, 1 Bolster, 2 Blocks

Quietmind Yoga Membership: http://www.quietmind.yoga
My Other Podcasts - Yoga Teacher Training & Quietmind Astrology: http://www.quietmind.yoga/podcasts
Instagram http://www.instagram.com/quietmind.yoga
Facebook http://www.facebook.com/groups/quietmindcommunity
Yoga Teacher Training http://www.quietmind.yoga/ytt
Free Newsletter https://www.quietmind.yoga/newsletter

Keywords: Yoga Classes, Yoga Practice, Hatha, Vinyasa, Yin, Gentle, Flow, Jeremy Devens Full Classes, Practices, Mindfulness, Beginner Yoga, Gentle Yoga, Stretching, Full Body Stretch, Calf Stretches

194 قسمت

#Yoga Practice #Jeremy Devens #Yoga #Health and Well-Being #Fitness