174 Gentle Yoga For Hamstrings And Shoulders + Relationship of Mind & Body

Quietmind Yoga: Build Strength, Flexibility & Balance

محتوای ارائه شده توسط Jeremy Devens. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Jeremy Devens یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

3+ y ago 1:03:27

M4A•خانه قسمت

Avoid the most common pose mistakes with the new free training at: http://www.quietmind.yoga/poseguide

In this Gentle Yoga class we will explore the relationship between mind and body. As we observe this relationship we will pay extra attention to the hamstrings and shoulders. Prop suggestion: 1 Blanket

Quietmind Yoga Membership: http://www.quietmind.yoga

My Other Podcasts - Yoga Teacher Training & Quietmind Astrology: http://www.quietmind.yoga/podcasts

Instagram http://www.instagram.com/quietmind.yoga

Facebook http://www.facebook.com/groups/quietmindcommunity

Yoga Teacher Training http://www.quietmind.yoga/ytt

Free Newsletter https://www.quietmind.yoga/newsletter

Thanks for listening, Jeremy

Keywords: Yoga Classes, Yoga Practice, Hatha, Vinyasa, Yin, Gentle, Flow, Jeremy Devens Full Classes, Practices, Mindfulness, Shoulders, Hamstrings, Mind Body Connection, Awareness

194 قسمت

#Yoga Practice #Jeremy Devens #Yoga #Health and Well-Being #Fitness