Artwork

محتوای ارائه شده توسط Ruan Living, Sophia Ruan Gushée, Author of A to Z of D-Toxing, and Founder of Ruan Living. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Ruan Living, Sophia Ruan Gushée, Author of A to Z of D-Toxing, and Founder of Ruan Living یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

57. What is the cleanest fish? Tips to detox chemicals & heavy metals from your diet

13:47
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 360361293 series 1319961
محتوای ارائه شده توسط Ruan Living, Sophia Ruan Gushée, Author of A to Z of D-Toxing, and Founder of Ruan Living. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Ruan Living, Sophia Ruan Gushée, Author of A to Z of D-Toxing, and Founder of Ruan Living یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

This week is a quick tips episode! Sophia and Elizabeth discuss recent studies making headlines about forever chemicals in fish. They break down the findings for you, discuss their favorite ways to enjoy seafood mindfully, and some easy solutions for you to implement in your grocery list!

Enjoy!

Follow, rate, and subscribe if you are enjoying this info — or go the extra mile and share it with a friend too!

RESOURCES

D-Tox Academy Community — use code SPRINGCLEAN50 for 50% off your first month’s membership (offer only valid through 4/14/23)!

40-Day Home Detox

Nontoxic Workbooks

Shop Amazon — Curated by Ruan

Free Ruan Living newsletter

RESOURCES MENTIONED IN THIS EPISODE

Freshwater Fish Contain Harmful Forever Chemicals

EWG Map of Freshwater Fish Contamination in U.S.A.

CNN — Freshwater Fish Contamination

  continue reading

75 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 360361293 series 1319961
محتوای ارائه شده توسط Ruan Living, Sophia Ruan Gushée, Author of A to Z of D-Toxing, and Founder of Ruan Living. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Ruan Living, Sophia Ruan Gushée, Author of A to Z of D-Toxing, and Founder of Ruan Living یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

This week is a quick tips episode! Sophia and Elizabeth discuss recent studies making headlines about forever chemicals in fish. They break down the findings for you, discuss their favorite ways to enjoy seafood mindfully, and some easy solutions for you to implement in your grocery list!

Enjoy!

Follow, rate, and subscribe if you are enjoying this info — or go the extra mile and share it with a friend too!

RESOURCES

D-Tox Academy Community — use code SPRINGCLEAN50 for 50% off your first month’s membership (offer only valid through 4/14/23)!

40-Day Home Detox

Nontoxic Workbooks

Shop Amazon — Curated by Ruan

Free Ruan Living newsletter

RESOURCES MENTIONED IN THIS EPISODE

Freshwater Fish Contain Harmful Forever Chemicals

EWG Map of Freshwater Fish Contamination in U.S.A.

CNN — Freshwater Fish Contamination

  continue reading

75 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع

در حین کاوش به این نمایش گوش دهید
پخش