I Tyngre Radio snackas det om styrketräning. Punkt. Värdar är Alex Danielsson och Andreas Guiance.
…
continue reading
محتوای ارائه شده توسط Joshua Gibson. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Joshua Gibson یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !
با برنامه Player FM !
Ep. 225: Lifting Beyond Maximum | Chris Taber, PhD
Manage episode 385376881 series 2468668
محتوای ارائه شده توسط Joshua Gibson. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Joshua Gibson یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Chris Taber, PhD in Sport Physiology, joins me yet again to tackle training questions through a science-informed lens. During this episode of the podcast, we discuss the potential benefit of accentuated eccentric loading (AEL) for developing maximal strength.
Follow Chris:
Chris Taber (@drchristaber) | Instagram
Christopher Taber (researchgate.net)
Buy our book:
https://www.weightliftinghouse.com/shopusa/weightlifters-guide-to-the-snatch/
Weightlifting House:
https://www.weightliftinghouse.com/ code PHILWL for 10% off
Onyx:
https://www.onyxstraps.com/ with code PHILWL for 10% off
https://www.instagram.com/onyx_straps/
Earth Fed Muscle:
https://www.earthfedmuscle.com/ with code PHILWL for 10% off
Follow me and get coaching!
https://www.instagram.com/josh_philwl/
Check out the AI:
https://weightlifting.ai/
…
continue reading
Follow Chris:
Chris Taber (@drchristaber) | Instagram
Christopher Taber (researchgate.net)
Buy our book:
https://www.weightliftinghouse.com/shopusa/weightlifters-guide-to-the-snatch/
Weightlifting House:
https://www.weightliftinghouse.com/ code PHILWL for 10% off
Onyx:
https://www.onyxstraps.com/ with code PHILWL for 10% off
https://www.instagram.com/onyx_straps/
Earth Fed Muscle:
https://www.earthfedmuscle.com/ with code PHILWL for 10% off
Follow me and get coaching!
https://www.instagram.com/josh_philwl/
Check out the AI:
https://weightlifting.ai/
176 قسمت
Manage episode 385376881 series 2468668
محتوای ارائه شده توسط Joshua Gibson. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Joshua Gibson یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Chris Taber, PhD in Sport Physiology, joins me yet again to tackle training questions through a science-informed lens. During this episode of the podcast, we discuss the potential benefit of accentuated eccentric loading (AEL) for developing maximal strength.
Follow Chris:
Chris Taber (@drchristaber) | Instagram
Christopher Taber (researchgate.net)
Buy our book:
https://www.weightliftinghouse.com/shopusa/weightlifters-guide-to-the-snatch/
Weightlifting House:
https://www.weightliftinghouse.com/ code PHILWL for 10% off
Onyx:
https://www.onyxstraps.com/ with code PHILWL for 10% off
https://www.instagram.com/onyx_straps/
Earth Fed Muscle:
https://www.earthfedmuscle.com/ with code PHILWL for 10% off
Follow me and get coaching!
https://www.instagram.com/josh_philwl/
Check out the AI:
https://weightlifting.ai/
…
continue reading
Follow Chris:
Chris Taber (@drchristaber) | Instagram
Christopher Taber (researchgate.net)
Buy our book:
https://www.weightliftinghouse.com/shopusa/weightlifters-guide-to-the-snatch/
Weightlifting House:
https://www.weightliftinghouse.com/ code PHILWL for 10% off
Onyx:
https://www.onyxstraps.com/ with code PHILWL for 10% off
https://www.instagram.com/onyx_straps/
Earth Fed Muscle:
https://www.earthfedmuscle.com/ with code PHILWL for 10% off
Follow me and get coaching!
https://www.instagram.com/josh_philwl/
Check out the AI:
https://weightlifting.ai/
176 قسمت
همه قسمت ها
×به Player FM خوش آمدید!
Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.