Artwork

محتوای ارائه شده توسط N4N Productions. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط N4N Productions یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Ep 22 - The carb's the thing

42:04
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 418155613 series 3486013
محتوای ارائه شده توسط N4N Productions. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط N4N Productions یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

The holy trinity of nutrition: fat, protein and... carbs! We've discussed the first two, and ow it's time for Michelle to bust the many many many rumours about carbs. (Spoiler: they're really not that bad - in fact, they're great for you!) She discusses how to healthily include carbs into your eating, and what carbs to avoid, as well as some of the potential health issues with "low carb" diets.

Feel free to submit your own questions or comments to n4noobs@gmail.com - we love to hear from you!!

  continue reading

25 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 418155613 series 3486013
محتوای ارائه شده توسط N4N Productions. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط N4N Productions یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

The holy trinity of nutrition: fat, protein and... carbs! We've discussed the first two, and ow it's time for Michelle to bust the many many many rumours about carbs. (Spoiler: they're really not that bad - in fact, they're great for you!) She discusses how to healthily include carbs into your eating, and what carbs to avoid, as well as some of the potential health issues with "low carb" diets.

Feel free to submit your own questions or comments to n4noobs@gmail.com - we love to hear from you!!

  continue reading

25 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع