Artwork

محتوای ارائه شده توسط Pari Naaji. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Pari Naaji یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Ep 40- نشخوار افکار منفی

28:20
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 469141037 series 2701741
محتوای ارائه شده توسط Pari Naaji. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Pari Naaji یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

اگر مدام فکرهای منفی آزارت میدن، این اپیزود میتونه بهت کمک کنه!

چرا افکار منفی اینقدر قدرت دارن؟

چطور نشخوار فکری رو متوقف کنیم؟

با اقتباس از کتاب نیروی حال، اکهارت تله

و‌ متد رواندرمانی اکت

و تئوری انتخاب (اپیزود دوم)

منابع:

Chatter: The Voice in Our Head, Why It Matters, and How to Harness It by: Ethan Kross


The Power of now by Eckhart Tolle


ACT Method


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

68 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 469141037 series 2701741
محتوای ارائه شده توسط Pari Naaji. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Pari Naaji یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

اگر مدام فکرهای منفی آزارت میدن، این اپیزود میتونه بهت کمک کنه!

چرا افکار منفی اینقدر قدرت دارن؟

چطور نشخوار فکری رو متوقف کنیم؟

با اقتباس از کتاب نیروی حال، اکهارت تله

و‌ متد رواندرمانی اکت

و تئوری انتخاب (اپیزود دوم)

منابع:

Chatter: The Voice in Our Head, Why It Matters, and How to Harness It by: Ethan Kross


The Power of now by Eckhart Tolle


ACT Method


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

68 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع

در حین کاوش به این نمایش گوش دهید
پخش