))
Anxiety, Part 2 of 3, Thigh Release, Episode 73
Manage episode 373044005 series 3458505
محتوای ارائه شده توسط Pamela Stokes. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Pamela Stokes یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Join Move Into Coherence host, Pamela Stokes, in Part 2 of this 3-part series on Anxiety. Experience a motion, called Thigh Release, to gently release the tension in the thighs and pelvic floor. This shuts off the feeling of anxiety quickly and easily. Thanks for joining in!
فصل ها
1. Introduction (00:00:00)
2. Reasons for and symptoms of Anxiety (00:00:25)
3. How Thigh Release can help (00:02:37)
4. Thigh Release (00:03:39)
5. Why should I release Anxiety? (00:07:37)
6. Free Offer (00:08:53)
7. Sign Off (00:10:19)
104 قسمت
اشتراک گذاری
