Artwork

محتوای ارائه شده توسط Cloud10. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Cloud10 یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

111: The One In One Out Rule Three Ways (Maintenance Decluttering for Your Stuff, Your Days, and Your Mind)

21:24
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 289607680 series 2869562
محتوای ارائه شده توسط Cloud10. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Cloud10 یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Today I'm talking about the one in one out rule - a very basic rule of maintenance decluttering. However, I'm not just talking about our stuff. I talk about how this rule can apply to our days and our minds as well.

I specifically dive deeper into how this rule can help declutter our days/minds to go along with the many episodes of burnout we've had so far this year on the show. I get real about something that has been missing from my days, and my one in, one out to help add it back in.

Links:

Podcast Website

Desirae on Instagram

Sponsors:

Organifi: Get 15% off any product with URL organifi.com/intention

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

296 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 289607680 series 2869562
محتوای ارائه شده توسط Cloud10. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Cloud10 یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Today I'm talking about the one in one out rule - a very basic rule of maintenance decluttering. However, I'm not just talking about our stuff. I talk about how this rule can apply to our days and our minds as well.

I specifically dive deeper into how this rule can help declutter our days/minds to go along with the many episodes of burnout we've had so far this year on the show. I get real about something that has been missing from my days, and my one in, one out to help add it back in.

Links:

Podcast Website

Desirae on Instagram

Sponsors:

Organifi: Get 15% off any product with URL organifi.com/intention

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

296 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع

در حین کاوش به این نمایش گوش دهید
پخش