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Den inneren Kritiker überwinden - Dein Weg zu mehr Leichtigkeit & Selbstvertrauen
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Weniger Selbstkritik in 2 Schritten
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`Das war nicht gut genug! Andere sind viel besser als Du! Warum hast Du das wieder falsch gemacht? War ja klar, dass Du das nicht hinbekommst! Jedes Mal, wenn Du Dich (wieder) mit solchen Sätzen selbst fertigmachst, hat Dein innerer Kritiker unbewusst das Kommando übernommen.
Meist hat das, was er Dir über Dich erzählt, nicht viel mit der Realität zu tun. Und vielleicht hast Du auch schon die eine oder andere Methode ausprobiert, um ihn zum Schweigen zu bringen. Aber das muss gar nicht sein, und unter uns gesagt, es funktioniert sowieso nicht.
In dieser Podcastfolge teile ich mit Dir, wie Du Deinen inneren Kritiker besser verstehst. Und ihn vielleicht sogar zu Deinem Freund und Verbündeten machst, der Dich unterstützt, statt Dich ständig zu bremsen.
Hol Dir meinen kostenfreien Online-Kurs „In Dir selbst zuhause sein“, wenn Du gerne Frieden mit Deinem inneren Kritiker schließen willst: In Dir selbst zuhause sein `
339 قسمت
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