Weiblichkeit عمومی
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Der Podcast der dich als Frau dabei unterstützt deine Lebendigkeit, deine Weiblichkeit und deine Superpower zu erwecken. Für ein gesundes, glückliches und selbstbestimmtes Leben. Ich bin Franzi und ich möchte dich hier inspirieren und ermutigen, für deine Träume, Ziele und Visionen los zu gehen.
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Impulse für ein Leben nach deinen Regeln, Online Business im Einklang mit dem weiblichen Zyklus, mentale Stärke, positives Denken, Money Mindset, Erfolg und Spiritualität 😊. Jeden Dienstag liefert Desirée Benke dir wertvolle Informationen, heiliges Wissen, Tools, Impulse - alles was du brauchst um dir ein erfolgreiches spirituelles Business aufzubauen und dein Traumleben zu manifestieren. #inspiration #motivation #tipps #coaching #manifestationqueen #MoneyMindset #Weiblichkeit instagram.com/ ...
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MEGABAMBI - Für mehr Selbstliebe, Lebensfreude,Selbstbewusstsein, gelebte Weiblichkeit & Motivation

Caterina Pogorzelski Systemischer Coach, Tv-Moderatorin, Dipl. Kulturmanagerin, Stylistin

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Dich erwarten hier Coaching-Tipps, Solo Folgen, Powertalks, Meditationen und Experteninterviews, die dir helfen, dich in deine Kraft zu bringen und dein Leben aktiv nach deinen Bedürfnissen zu gestalten. „Du bist die Hauptdarstellerin in deinem Leben, nicht die Nebendarstellerin und schon gar nicht die Statistin.“ Voller Lebensenergie und Dynamik präsentiert sich Caterina Pogorzelski in ihrem Podcast „MEGABAMBI by Caterina Pogorzelski“. MEGABAMBI by Caterina Pogorzelski - Dein Podcast für me ...
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in kurzen Episoden geht es um zentrale Themen gelebter Spiritualität, die inspireren, liebevoll zu sich selbst zu sein, neue Perspektiven aufzeigen und eine sinnlich freudige Art der Schattenarbeit. Dieser Podcast gehlrt zum Schwesternkreis.de Frauenkreisgemeinschaft. Das ganze mit einem heidnischen Background, Götinnenzentriert - geht es viel um Alltag, Heilung, Denkfallen, Denkkonzepte, alte Überzeugungen, Göttin, Selbstliebe und Schattenarbeit.
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Lena Lange unterstützt mit viel Herzblut Frauen dabei, ihre wilde, freie und weibliche Natur zu leben und zu lieben. Dieser Podcast rüttelt auf und hinterfragt den Status Quo und die Glaubenssätze, die Frauen zurückhalten in ihre volle weibliche Kraft zu kommen. Neben Themen wie Selbstliebe, Sexualität, Spiritualität, Beziehungen, Menstruation, Berufung, Gesundheit, Geburt, Körperbild, Muttersein und Gemeinschaft warten regelmäßig Ermutigungen auf dich, Du selbst zu sein und eine Erinnerung ...
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Es ist wieder mal Zeit für Ehrlichkeit und eine sehr persönliche Folge! Ich habe bisher noch nicht wirklich darüber gesprochen aber Viele haben es mitbekommen, dass das letzte Jahr mein "Arschlochjahr" war, das mich ziemlich mitgenommen hat! Tatsächlich so weit, dass ich knapp an einer Depression vorbeigeschrammt bin! Heute ist es mir wie Schuppen …
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Authentisch stark: über Selbstbewusstsein und den Weg zur Selbstfindung Heute erzähle ich dir davon, wie es für mich war, mich zuletzt authentisch zu zeigen. Diese Folge soll dich ermutigen, dich der Welt zu zeigen. Du möchtest mit mir als systemischer Coach, Hypnose Coach, Wingwave Coach, Stylistin oder als Beraterin ein 1-zu-1 Coaching buchen?Dan…
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Wer träumt nicht von passiven Einnahmen über deine eigenen Produkte und dann auch noch Kunden die von alleine upleveln. In dieser Folge erfährst du, das Mindest erfolgreicher Unternehmerinnen. 🚀👑🏦 Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/desiree.benke/ Abonniere meinen Newsletter: www.desireebenke.com/newsletter --- Send in a voice messag…
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Ich teile mit dir in dieser Mitmach-Folge meinen eigenen Zauberspruch zum Räuchern www.desireebenke.com https://www.instagram.com/desiree.benke/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/spirit-business-podcast/message
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Wie du Dein Fels in der Brandung des Lebens wirst. "Sich zum Fels in der Brandung des Lebens zu entwickeln" ist für mich ein unglaubliches, kraftvolles Bild. Ich hoffe, dich unterstütz es auch auf deiner Reise zu mehr innerer Stärke. In der Folge gib es einige Tipps, wie du deine innere Stärke stärken und zu einem "Fels in der Brandung" werden kann…
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In dieser Folge teile ich meiner Erkenntnisse auf dem Weg zur intuitiven Bewegung & Ernährung. Für mich ein Ausdruck von Freiheit, mich aus der Selbstliebe heraus zu bewegen und meinem Körper das zu geben, was ihm gut tut 🙏🏼 Das war allerdings nicht immer so und diesen Weg teile ich mit dir, um dich zu inspirieren & zu ermutigen 🫶🏼 Es ist leichter …
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Wir können immer ein neues Leben beginnen Heute dreht sich alles um die aufregende Möglichkeit, ein neues Leben zu beginnen, unabhängig von unserem Alter. Veränderungen sind stets möglich und bringen eine Fülle positiver Energien mit sich. In dieser Episode möchte ich dich dazu ermutigen, Veränderungen anzugehen, Kraft zu schöpfen und mutig neue We…
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Was genau kannst du tun, wenn Kunden nicht zahlen? Hier ist die Lösung. (sie ist anders, als du denkst) #mindshift Inspiriert von einer Coachingsession in der ich gefragt wurde, welcher online Zahlungsanbieter Inkassoabwicklung anbietet. 🙈 Direkter Einstieg in meine Welt: www.desireebenke.com/coaching https://www.instagram.com/desiree.benke/ www.de…
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Woooow - Podcastfolge 100 🤩 DANKE an Alle, die mich von Tag 1 an begleiten und all die Menschen, die ich mit meinem Podcast inspirieren darf 🫶🏼 Für diesen Anlass habe ich Dir eine besondere Meditation aufgenommen, die Dich dabei unterstützt, eine liebevolle Beziehung zu Dir und Deinem Körper aufzubauen bzw. diese Verbindung zu vertiefen ♥️✨ Diese M…
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Was wäre, wenn es nur das Hier und Jetzt geben würde? Ich gebe dir in dieser Folge Impulse und Ideen, wie du dich mit dem Hier und Jetzt verbinden kannst.Dinge, die mir helfen und hoffentlich dir auch bald teile ich heute mit dir.Achtsamkeit, Selbstliebe und Selbstfürsorge sind die Dinge, die mir so wichtig sind.Ich teile sich meine ganz privaten a…
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Fühlst du dich manchmal auch überfordert mit deinen Emotionen oder nimmst die Energien anderer sehr stark war? Vielleicht ist das Wort Gefühle und Emotionen aber auch ein Fremdwort für dich und du möchtest dich wieder mehr mit deinem Körper verbinden. emotionale Intelligenz wird meiner Meinung nach in unserer Gesellschaft immer noch sehr belächelt.…
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In dieser Episode tauchen wir tief in die Welt der Bundles, Kongresse und Festivals im spirituellen Business ein. Entdecke, wie du diese Events optimal nutzen kannst, um deine Präsenz zu stärken und dein Business auf das nächste Level zu heben. Du erfährst: Die Kraft von Bundles: Wie du von gebündelten Angeboten profitierst und deine Reichweite ste…
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Heute habe ich die liebe Franziska Ehrhorn (IG: @franziska_ehrhorn) zu Gast. Eine Kollegin und absolute Powerfrau 😍 Wir Beide haben Network Marketing als DIE Lösung für uns entdeckt und nehmen dich einmal in unseren Alltag mit. In dieser Folge erfährst du: - Warum Network für uns das weiblichste Business überhaupt ist - Wir räumen mit Network Marke…
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Lass uns über Geld sprechen und mit welchen 3 Stellhebel du finanzielle Freiheit erreichst :) Geld ist dieses wundervolle Tauschmittel mit dem die Welt noch schöner wird. Ich zeige dir, was du tun kannst um mehr Geld zu empfangen, anziehen und deinen Geld Magnetismus hochdrehst. + gebe dir ein paar Tipps für deine konstantes Wohlstands Wachstum dur…
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Claudia Ditl hat Spaß an der Kaltqkuise und unterstützt ihre Kunden dabei genauso viel Spaß zu haben. Bevor bei dir sich jetzt alles zusammen zieht ... hör erstmal an was sie zu sagen hat. Was ist Akquise, was ist Verkauf und was ist der Unterschied zu Marketing? Ab welchem Punkt kann man dem Kunden etwas verkaufen? Was sind die 3 wichtigsten Punkt…
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Hast du dir insgeheim auch schonmal die Frage gestellt: Wo sind meine Kunden? In dieser tiefgehenden Podcastfolge lernst du: das Mindset das du brauchst um überall Kunden zu sehen die Energie die dich magnetisch macht und viele Beispiele die dein größeres Denken anregenWillst du Manifestieren üben & richtig geil lernen? -> www.desireebenke.com/coac…
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Die Vorteile von Neujahrsvorsätzen für mehr Selbstfürsorge Ein neues Jahr bringt nicht nur frische Hoffnungen und Möglichkeiten, sondern auch die Gelegenheit, bewusste Veränderungen in unserem Leben vorzunehmen. Neujahrsvorsätze sind eine kraftvolle Tradition, die uns dazu ermutigt, uns auf das Wesentliche zu konzentrieren, und wenn es um Selbstfür…
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In dieser Folge möchte ich mit dir meinen Weg ins Network Marketing teilen, was sich genau dahinter verbirgt und welche Chancen es auch für dich bringen kann :) Diese Folge ist für dich, wenn: - Du mehr Energie, Leistungsfähigkeit, ein gutes Immunsystem, eine gute Verdauung, besseren Schlaf, schöne Haut, Haare, Nägel haben möchtest - Du noch Platz …
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Sie hilft Kindern mit Leserechtschreibschwäche und deren Eltern. Aus eigener Erfahrung teilt Sigrid Walter ihren hoch spirituellen Weg, wie sie in nur 7 Tagen den Kindern hilft, mit welchen Glaubenssätzen LRS einhergeht und welche Aufgabe wir noch in dieser Welt zu erfüllen haben. https://lrs-deutschland-trainer.de https://lrs-deutschland.de Sigrid…
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Erschaffe dir deinen Wohlfühlkörper mit Selbstliebe, ohne Stress und Druck und v.a. nachhaltig! In dieser Folge teile ich mit dir meine Basics für deinen Dream Body in 2024 :) Infos zum Start von Yoga meets Feminine Flow am 08.01.23: https://franziska-kastner.com/wp-content/uploads/2024/01/Yoga-meets-Feminine-Flow.pdf Infos zu Restart - Start 08.01…
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What a ride in 2023 🫠 Nach vielen Erkenntnissen & Learnings in 2023 möchte ich einmal neu starten - mit neuer Energie, neuer Klarheit und gar nicht so neuen Themen 😁 Mir ist noch mal bewusst geworden wie ich für das Thema Gesundheit, Freiheit & Selbstbestimmung brenne und drum wird es auch im Neuen Jahr gehen! Meine Expertise ist der Körper: - Intu…
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Wir diskutieren: Alternativen zum traditionellen Marketing: Erfahre, wie du mit anderen Ansätzen, die auf Authentizität und Verbindung setzen, erfolgreich sein kannst. Die Macht der eigenen Geschichte: Warum deine einzigartige Geschichte und Authentizität oft erfolgreicher sind als vorgefertigte Helden-Erzählungen.Diese Episode ist ein Augenöffner,…
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Selbstliebe Impuls: Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne. In dieser sehr persönlichen Podcastfolge reflektiere ich über meine jüngsten Lernerfahrungen und teile Einsichten darüber, wie jeder Neuanfang eine einzigartige Magie in sich trägt.Die Folge handelt von meiner persönliche Geschichten, Herausforderungen und Wachstumsmomente, die im Laufe des le…
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Lass uns mehr Zeit in deinem Business rausholen!Ich gebe dir Inspiration welche deiner Prozesse du im online Business verbessern kannst.Kontaktiere Desirée:⁠coaching@desireebenke.com⁠⁠https://instagram.com/desiree.benke⁠Erhalte Premium Coaching:www.desireebenke.com/coaching www.desireebenke.com/content--- Send in a voice message: https://podcasters…
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Selbstliebe Impuls: „Ideen für dich das letzte Jahr zu reflektieren …“ Ich wünsche mir, dass wir gemeinsam eine tolle Adventszeit erleben, dass wir gemeinsam lachen, evtl. stressige Momente mit Humor nehmen. Jeder Tag ist eine tolle Möglichkeit dafür, dass wir unser Leben aktiv schöner gestalten. Wir werden gemeinsam diesen Dezember erleben und das…
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Selbstliebe Impuls„ Selbstliebe und realistische Erwartungen“ Indem du dir selbst Freundlichkeit und Verständnis entgegenbringst, legst du den Grundstein für ein erfülltes und erfolgreiches Leben. Sei geduldig mit dir selbst, setze realistische Ziele und erkenne an, dass du bereits auf dem Weg zur besten Version deiner selbst bist. Ich wünsche mir,…
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Selbstliebe Impuls: Routinen können wie ein Anker in unseren Leben sein. Du möchtest meinen Selbstliebe Sperrnächte & Rauhnächte Kurs kaufen:https://www.caterina-pogorzelski.de/product-page/EARLYBIRD-dein-selbstliebe-rauhn%C3%A4chte-kurs Du möchtest meinen Newsletter bekommen: https://mailchi.mp/b74128cd10ab/caterinapogorzelskinewsletter Ich selber…
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Selbstliebe Meditation : Meditation zum Loslassen, Verzeihen und Vergeben Was haben wir in den letzten Monaten alles erlebt, was uns vielleicht noch heute belastet. Vielleicht spürst Du eine schwere Traurigkeit oder andere Gefühle, die Du lieber ziehen lassen möchtest. In dieser Mediation sind wir an einem sicheren Ort, an dem es leicht ist, Dinge …
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Selbstliebe Impuls: Rückbesinnung auf die Jahreszeiten Wie wäre es, wenn du heute darüber nachdenkst, wie unsere Vorfahren in dieser Zeit Ihren Tag verbracht haben? Du möchtest meinen Selbstliebe Sperrnächte & Rauhnächte Kurs kaufen:https://www.caterina-pogorzelski.de/product-page/EARLYBIRD-dein-selbstliebe-rauhn%C3%A4chte-kurs Du möchtest meinen N…
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Selbstliebe Impuls: Digital Detox – brauchst Du auch eine digitale Auszeit? Als ich in den 80er Jahren Kind war und in den 90er Jahren als Jugendliche, gab es zunächst noch kein Mobiltelefon. Ich weiß noch, wie herrlich entspannt das eigentlich war. Es gab nur das Festnetztelefon und man hat sich entweder telefonisch oder schon beim Treffen fürs nä…
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Selbstliebe Impuls: Behandle Dich so, wie Du Deine beste Freundin oder Deinen besten Freundin. / 17. Adventskalendertür Frage Dich heute bei allem, wie Du agieren würdest, wenn es umDeine beste Freundin geht.Was würdest Du ihr sagen? Wie würdest Du Sie unterstützen ?Welche Ratschläge würdest Du ihr geben? Stell Dir heute einfach bei allem vor, Du b…
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Selbstliebe Impuls: verbinde Dich mit deinem Zukünftigen Ich / 16. Adventskalendertür 💫 Heute möchte ich Dich darum bitten, dich mit deinem Zukünftigen eigenen Ich zu verbinden.Es kann so inspirierend sein, sich mit seinem zukünftigen Ich zu verbinden.Es kann Dich im Hier und Jetzt so wunderbar motivieren, wenn Du Dir vorstellst, wie es wäre, wenn …
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Praktisches Coaching was du tun kannst, wenn Mangel aufkommt, zu wenig Geld reinkommt / da ist oder es schwindet, Selbstzweifel aufkommen, du fast nicht mehr an deine Vision glaubst und die Energie gefühlt weg ist. Beschweren bringt nichts, also was dann? Komm ins Special Coaching: www.desireebenke.com/the-shift 0 € - Code für die Gruppensession: W…
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Selbstliebe Impuls: Überprüfe bitte den Antreiber von Deinem Perfektionismus / 15. Adventskalendertür 💫 Liebe, Wertschätzung und Anerkennung können wir uns selber geben. Ich lade Dich heute ein, mal zu schauen, wofür Du perfektionistisch handelst.Oft sind die Gründe sehr aufschlussreich. Es kann sein, dass wir gelernt haben, dass wir es erst richti…
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Selbstliebe Impuls: Übe Dich darin, dem Vergleichen weniger Raum zu geben. 14. Adventskalendertür 💫 Teil der eigenen Selbstliebe Reise ist es immer mehr in Akzeptanz mit Dir zu gehen!Du wirst merken, wie befreiend es ist, Dich immer mehr anzunehmen. Wir können das mit verschiedenen Übungen üben. Je regelmäßiger Du Dich damit beschäftigst, dass Du D…
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Selbstliebe Übung: 1 Minute Selbstliebe am Tag für Dich wird Dein Leben positiv verändern. / 13.Adventskalendertür 💫 Selbstliebe ist eines meiner Herzensthemen meiner Arbeit als Coach. Oft höre ich, dass für die eigene Selbstliebe und Selbstfürsorge im Alltag einfach keine Zeit ist. Ich möchte Dich heute inspirieren dazu, dass schon eine Minute am …
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Welche Persönlichkeitsentwicklungs Richtung findest du besser? Schreibe deine Antwort auf: https://www.instagram.com/desiree.benke/⁠ Persönliches Coaching anfragen: coaching@desireebenke.com Masterclasses & Premium Kurse shoppen: http://desireebenke.com/shop --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/spirit-business-podcas…
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Nutze die Sperrnächte, um das alte Jahr abzuschließen und dich neu auszurichten. Was ist eigentlich der Unterschied zwischen den Rauhnächten und den Sperrnächten? Die Rauhnächte kennen viele mittlerweile ja ganz gut, aber die Sperrnächte sind noch nicht so bekannt. Ich erkläre dir in der Folge den Unterschied oder und wie du sie für dich nutzen kan…
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Selbstliebe Übungen: Nutze die Energien der Sperrnächte für Deine persönliche Weiterentwicklung / 12. Adventskalendertür "Was sind die Sperrnächte", fragst Du Dich. Die Sperrnächte können wir für unsere persönliche Weiterentwicklung sehr schön nutzen. Die Sperrnächte haben ähnlich wie die Rauhnächte eine sehr alte Tradition. Es ist der Zeitraum vom…
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be Übung: Verabrede Dich mit Dir selber regelmäßig / 11.Adventskalendertür Mit 15 Jahren las ich in einem Buch, dass es für die Kreativität förderlich ist, sich mit sich selber zu verabreden. Seitdem ist es Teil meiner Selbstfürsorge und Selbstliebe Praxis.Wofür das gut ist, fragst Du Dich? Du glaubst gar nicht wie sehr es Dein Leben zum Schönen ve…
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Selbstliebe Impuls: Genieße Deine Weihnachtsköstlichkeiten in vollen Zügen / 10.Adventskalendertür Mein Gedanke ist heute, dass Du ganz achtsam und voller Freude Deine Weihnachtsköstlichkeiten isst, ohne Reue und schlechte Gedanken, sondern. isst. Ohne Reue und schlechte Gedanken sondern voller Freude. Wofür das gut wäre erzähle ich Dir in dieser P…
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Selbstliebe Impuls: Auch ein vermeintlich schlechter Tag bietet Chancen für Dich / 9. Adventskalendertür 💫 Gerade an Tagen, die nicht nach unseren Wünschen laufen, haben wir die Chance zu erkennen, was wir stattdessen wollen. Auf dem Weg, herauszufinden, wie Du Dein ganzes Potenzial ausleben kannst, ist es wichtig, auch solche Tage für Dich zu gest…
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Erlebe die magische Zeit und erfahre was Steffi aus ihrer Weltreise gelernt hat. Du wirst viel Mut und Motivation schöpfen um wirklich dein innerstes Glück zu entfalten. Die Links zu Stefanie Tendies: Instagram: https://www.instagram.com/stefanietendies/ Website: www.stefanietendies.de Rauhnächte: https://forms.gle/N8CxRB9pueDvF5Vz6 Die Links zu De…
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Selbstliebe Übung : Erschaffe Platz für Schönes und bewerte heute einmal nicht / 8. Adventskalendertür 💫 Heute habe ich eine kleine Selbstliebe Übung für Dich. Gehe heute durch Deinen Tag und höre Dir selber gut zu. Wann immer Du etwas bewerten möchtest, unterbreche Dich dabei. Vor allem wenn es eine negative Bewertung ist über Dich oder andere. Es…
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💫 Selbstliebe Impuls: Die Kraft der Berührung / 7. Adventskalendertür Wie Du mit einer einfachen Berührung Deiner Haut die Bindung zu Dir selbst verstärken kannst. Es lohnt sich, sich kurz einmal Gedanken darüber zu machen, ob wir uns das nicht zu Nutze machen, ob wir uns da Sticht zur nutze machen, wenn wir unsere Selbstannahme und Selbstliebe stä…
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💫 Selbstliebe Impuls: Selbstliebe Powertalk: Du hast alles in Dir, um Dein Leben in vollen Zügen zu genießen/6. Advents Heute möchte ich dich daran erinnern, dass Du jeden Tag Dein Leben zum Guten verändern kannst.Kein anderer ist dafür verantwortlich, dass Du Dich liebenswert findest, dass Du die Schönheit in jedem einzelnen Tag sehen kannst.Ich m…
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Selbstliebe Impuls: Bitte verbinde Dich heute mit Deinem Atem / 5. Adventskalendertür 💫 Ich möchte Dich heute daran erinnern, wie wichtig es ist, bewusst zu atmen. Es kostet nichts und Du kannst es überall machen und für Dich nutzen!Atme bewusst ein und wieder aus. Meine Lieben,es ist auch dieses Jahr wieder soweit :Es gibt zum 4. Mal den „Selbstli…
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