Artwork

محتوای ارائه شده توسط Olivia Rayne. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Olivia Rayne یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Prioritize Self-Care: Daily Rituals for Well-Being

1:19
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 443798334 series 3597601
محتوای ارائه شده توسط Olivia Rayne. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Olivia Rayne یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Send me a text!

Join me as I share a day dedicated to balance and self-love. From a serene morning reflection by the waterfront to a delightful lunch with friends at a farm-to-table restaurant, and finally, an evening self-care ritual that rejuvenated my skin and spirit, this episode highlights the importance of cherishing moments of beauty and relaxation. Discover how small acts of self-care can enhance your well-being, and get inspired to prioritize yourself every day. Don't forget to share your favorite self-care rituals with me on Instagram!

Connect with Liv (aka Olivia Rayne) on Instagram for more inspiration: @LivItUp_Olivia

👉 Don't forget to subscribe to "Liv it Up" for your daily quick sip of wellness tips, and share with friends who might enjoy it too!

#LivItUp

  continue reading

45 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 443798334 series 3597601
محتوای ارائه شده توسط Olivia Rayne. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Olivia Rayne یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Send me a text!

Join me as I share a day dedicated to balance and self-love. From a serene morning reflection by the waterfront to a delightful lunch with friends at a farm-to-table restaurant, and finally, an evening self-care ritual that rejuvenated my skin and spirit, this episode highlights the importance of cherishing moments of beauty and relaxation. Discover how small acts of self-care can enhance your well-being, and get inspired to prioritize yourself every day. Don't forget to share your favorite self-care rituals with me on Instagram!

Connect with Liv (aka Olivia Rayne) on Instagram for more inspiration: @LivItUp_Olivia

👉 Don't forget to subscribe to "Liv it Up" for your daily quick sip of wellness tips, and share with friends who might enjoy it too!

#LivItUp

  continue reading

45 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع