Artwork

محتوای ارائه شده توسط Alex Theis, Speaker | Author | Consultant, Alex Theis, and Speaker | Author | Consultant. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Alex Theis, Speaker | Author | Consultant, Alex Theis, and Speaker | Author | Consultant یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Setting Boundaries for Mental Health

16:21
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 439311159 series 1037186
محتوای ارائه شده توسط Alex Theis, Speaker | Author | Consultant, Alex Theis, and Speaker | Author | Consultant. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Alex Theis, Speaker | Author | Consultant, Alex Theis, and Speaker | Author | Consultant یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Your mental and emotional health are critical to breaking through limits in your life. Here are some ways to set boundaries for optimal mental (and physical) health.

  continue reading

118 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 439311159 series 1037186
محتوای ارائه شده توسط Alex Theis, Speaker | Author | Consultant, Alex Theis, and Speaker | Author | Consultant. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Alex Theis, Speaker | Author | Consultant, Alex Theis, and Speaker | Author | Consultant یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Your mental and emotional health are critical to breaking through limits in your life. Here are some ways to set boundaries for optimal mental (and physical) health.

  continue reading

118 قسمت

All episodes

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع