Artwork

محتوای ارائه شده توسط Rachael Cunningham. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Rachael Cunningham یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Ep 104: Embracing perimenopause and the power in the Pause

24:34
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 405995146 series 2938638
محتوای ارائه شده توسط Rachael Cunningham. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Rachael Cunningham یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

In this episode of Joyful Love, I share with you how I'm choosing to embrace Perimenopause and listen to my own needs right now. During my 4-month hiatus, I've had so many benefits of hitting the "pause" button on a few things in life. Slowing down has helped me prevent burnout, make clearer decisions, and deepen my relationships. But it also gave me a little surprise that I'll tell you about in this episode ... a welcome surprise!

Tune in to hear how I'm approaching my own midlife awakening, what I've created along the way, and how you can join me in what's to come! Listen to the end to hear all about the Have A Better Marriage By Friday Challenge coming up and how to register! For full show notes and transcript, go to: https://rachaelcunningham.com/podcast/ep_104/

  continue reading

115 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 405995146 series 2938638
محتوای ارائه شده توسط Rachael Cunningham. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Rachael Cunningham یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

In this episode of Joyful Love, I share with you how I'm choosing to embrace Perimenopause and listen to my own needs right now. During my 4-month hiatus, I've had so many benefits of hitting the "pause" button on a few things in life. Slowing down has helped me prevent burnout, make clearer decisions, and deepen my relationships. But it also gave me a little surprise that I'll tell you about in this episode ... a welcome surprise!

Tune in to hear how I'm approaching my own midlife awakening, what I've created along the way, and how you can join me in what's to come! Listen to the end to hear all about the Have A Better Marriage By Friday Challenge coming up and how to register! For full show notes and transcript, go to: https://rachaelcunningham.com/podcast/ep_104/

  continue reading

115 قسمت

Toate episoadele

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع