Artwork

محتوای ارائه شده توسط Dr Jin about Martial Arts, Yoga, Meditation, Stress Management, Music, Tea, Holistic and Life Coachi, Healthy Positive Lifestyle Network - Education Channel about Mindfulness, Martial Arts, Stress Management, and Personal Growth. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Dr Jin about Martial Arts, Yoga, Meditation, Stress Management, Music, Tea, Holistic and Life Coachi, Healthy Positive Lifestyle Network - Education Channel about Mindfulness, Martial Arts, Stress Management, and Personal Growth یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

#21 - Restoring your Balance - Ways to eliminate emotional downtime, stress and unnecessary distractions in your life

26:20
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 155576979 series 1161261
محتوای ارائه شده توسط Dr Jin about Martial Arts, Yoga, Meditation, Stress Management, Music, Tea, Holistic and Life Coachi, Healthy Positive Lifestyle Network - Education Channel about Mindfulness, Martial Arts, Stress Management, and Personal Growth. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Dr Jin about Martial Arts, Yoga, Meditation, Stress Management, Music, Tea, Holistic and Life Coachi, Healthy Positive Lifestyle Network - Education Channel about Mindfulness, Martial Arts, Stress Management, and Personal Growth یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

In this episode we will continue talking about keeping and restoring balance in life. This time we will talk about some specific principles and techniques I've used over the decades to avoid or eliminate distractions, stress and loss of passion and productivity in training, work and life overall. Very simple and easy to use.

  continue reading

44 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 155576979 series 1161261
محتوای ارائه شده توسط Dr Jin about Martial Arts, Yoga, Meditation, Stress Management, Music, Tea, Holistic and Life Coachi, Healthy Positive Lifestyle Network - Education Channel about Mindfulness, Martial Arts, Stress Management, and Personal Growth. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Dr Jin about Martial Arts, Yoga, Meditation, Stress Management, Music, Tea, Holistic and Life Coachi, Healthy Positive Lifestyle Network - Education Channel about Mindfulness, Martial Arts, Stress Management, and Personal Growth یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

In this episode we will continue talking about keeping and restoring balance in life. This time we will talk about some specific principles and techniques I've used over the decades to avoid or eliminate distractions, stress and loss of passion and productivity in training, work and life overall. Very simple and easy to use.

  continue reading

44 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع