Artwork

محتوای ارائه شده توسط Gay Men's Brotherhood. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Gay Men's Brotherhood یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

Social Anxiety in Groups of Gay Men

50:12
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 438373948 series 2803669
محتوای ارائه شده توسط Gay Men's Brotherhood. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Gay Men's Brotherhood یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

In this episode, we are talking about the unique challenges and pressures that we face in social settings within our own community. The Gay Men’s Brotherhood is dedicated to helping gay men connect and build more authentic and meaningful relationships, but this is particularly challenging for those who feel anxious in groups of gay men.

We'll share our personal experiences and the coping strategies we've developed to manage and overcome social anxiety. Topics discussed today are:

  • Types and levels of social anxiety
  • Reasons why group situations trigger anxiety
  • Strategies for coping in social situations
  • How nerves can manifest in physical symptoms
  • The power of self-talk and inner dialogue
  • Opportunities for connection within our community

Our goal is to provide you with practical advice and insights so you can more actively engage in our community events and form deeper connections with others.

Today's Hosts:

Support the Show - viewer and listener support helps us to continue making episodes

- CONNECT WITH US -

- LEARN WITH US -

  continue reading

221 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 438373948 series 2803669
محتوای ارائه شده توسط Gay Men's Brotherhood. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Gay Men's Brotherhood یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

In this episode, we are talking about the unique challenges and pressures that we face in social settings within our own community. The Gay Men’s Brotherhood is dedicated to helping gay men connect and build more authentic and meaningful relationships, but this is particularly challenging for those who feel anxious in groups of gay men.

We'll share our personal experiences and the coping strategies we've developed to manage and overcome social anxiety. Topics discussed today are:

  • Types and levels of social anxiety
  • Reasons why group situations trigger anxiety
  • Strategies for coping in social situations
  • How nerves can manifest in physical symptoms
  • The power of self-talk and inner dialogue
  • Opportunities for connection within our community

Our goal is to provide you with practical advice and insights so you can more actively engage in our community events and form deeper connections with others.

Today's Hosts:

Support the Show - viewer and listener support helps us to continue making episodes

- CONNECT WITH US -

- LEARN WITH US -

  continue reading

221 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع