Artwork

محتوای ارائه شده توسط Fitter Food Radio, Matt Whitmore, and Keris Marsden. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Fitter Food Radio, Matt Whitmore, and Keris Marsden یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

190 - Is Your Healthy Lifestyle too Stressful?

55:35
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 430469430 series 79345
محتوای ارائه شده توسط Fitter Food Radio, Matt Whitmore, and Keris Marsden. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Fitter Food Radio, Matt Whitmore, and Keris Marsden یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
This week on Fitter Food Radio, Keris and Matt discuss the impact of stress on health. Plus, how your health journey can become a stressor with excessive dietary restrictions, wearable data and complex self care routines. Remember to rate, review and subscribe.
  continue reading

196 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 430469430 series 79345
محتوای ارائه شده توسط Fitter Food Radio, Matt Whitmore, and Keris Marsden. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Fitter Food Radio, Matt Whitmore, and Keris Marsden یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
This week on Fitter Food Radio, Keris and Matt discuss the impact of stress on health. Plus, how your health journey can become a stressor with excessive dietary restrictions, wearable data and complex self care routines. Remember to rate, review and subscribe.
  continue reading

196 قسمت

Todos los episodios

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع