Episode #4 10 Wege aus der Angst und Panik - Teil 1

DEAR THERAPIST

محتوای ارائه شده توسط Jasmin Schott Carvalheiro. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Jasmin Schott Carvalheiro یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

5y ago 30:16

MP3•خانه قسمت

Krisen zwingen uns dazu, die großen Fragen zu stellen, die unter der Angst verborgen sind und dort als wertvolle Schätze für unser Persönlichkeitswachstum auf uns warten.

Um an diese Schätze zu gelangen, musst du aber erst einmal die Angst überwinden. Ich zeige dir 10 Wege wie das geht.

Alles Liebe!

Auf meinem Blog gibt es auch einen Artikel, in dem du nochmals alle 10 Tipps nachlesen kannst: www.jasminschott.de/blog

www.jasminschott.de

45 قسمت

#Fitness #Psychische Gesundheit #Jasmin Schott Carvalheiro #Gestalttherapy #Mindfulness #Psychology #Psychotherapy #Resilience