))
005 - What is a Calorie with Coach Strick
Manage episode 320902566 series 3319038
محتوای ارائه شده توسط Coach Strick. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Coach Strick یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
What is a Calorie?
Often vilified.
Often feared.
Everyone knows that if you eat too many calories you will gain weight but do you know what a calorie is?
In this episode Coach Strick talks about what calories are, a little bit about the history of calories, and a few of the issues around the Calories In Calories Out mentality.
Listen with an open mind and begin to question the way you have thought about calories.
48 قسمت
اشتراک گذاری
