Artwork

محتوای ارائه شده توسط Philippa. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Philippa یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

⭐Transform stress to success : Emergency 9 Minute Magic Audio - To Change How You Feel About Stress

8:22
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 349860374 series 2911638
محتوای ارائه شده توسط Philippa. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Philippa یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

This is a special exercise to take you through 3 simple steps to find instant relief from stress symptoms and worry and to transform your relationship with stress.
Inspired by Kelly McGonigal PhD and Alia Crum and their scientific research as to how stress benefits our health and life, this special audio will help you use your stress as a powerful tool to do more and achieve more in life.
Using theta wave music for brain entrainment, listen to to this recording for 7 days to begin to notice a shift in your attitude and behaviours when stressed.
If you are someone that struggles with stress, overwhelm, anxiety or overthinking, worry and self-doubt then why not apply for my brand new group program to evolve from worrier to warrior? You can find the application form right here :
APPLY NOW TO JOIN MY "WORRIER TO WARRIOR PROGRAM : THE ANXIETY FREEDOM FORMULA"
Looking forward to hearing from you my friend and helping you find freedom from your own limits :) love from me xxx

Support the Show.

  continue reading

15 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 349860374 series 2911638
محتوای ارائه شده توسط Philippa. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Philippa یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

This is a special exercise to take you through 3 simple steps to find instant relief from stress symptoms and worry and to transform your relationship with stress.
Inspired by Kelly McGonigal PhD and Alia Crum and their scientific research as to how stress benefits our health and life, this special audio will help you use your stress as a powerful tool to do more and achieve more in life.
Using theta wave music for brain entrainment, listen to to this recording for 7 days to begin to notice a shift in your attitude and behaviours when stressed.
If you are someone that struggles with stress, overwhelm, anxiety or overthinking, worry and self-doubt then why not apply for my brand new group program to evolve from worrier to warrior? You can find the application form right here :
APPLY NOW TO JOIN MY "WORRIER TO WARRIOR PROGRAM : THE ANXIETY FREEDOM FORMULA"
Looking forward to hearing from you my friend and helping you find freedom from your own limits :) love from me xxx

Support the Show.

  continue reading

15 قسمت

Alle Folgen

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع