))
A Holistic Approach to Burnout
Manage episode 407887337 series 3312549
محتوای ارائه شده توسط Charmaine Newmark. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Charmaine Newmark یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Burnout hits so many of us in motherhood, and often more than once! So here I am, showing up, as I move through my current season of burnout version 3.0!
In todays episode of Breathing Open Motherhood, I am sharing with you, what behind the scenes burnout recovery looks like for a conscious Naturopath!
- Surrendering to the process and my perceptions of burnout.
- What im doing (or not doing)
- What im eating, taking and drinking.
I hope this podcast gives you a nice big hug and if you would like some more support to navigate your own burnout, you can find me at www.charmainenewmark.com
Big love, Charmaine xxx
29 قسمت
اشتراک گذاری
