Artwork

محتوای ارائه شده توسط Jonathan McLean. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Jonathan McLean یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

75 Hard Daily

اشتراک گذاری
 

Manage series 3357871
محتوای ارائه شده توسط Jonathan McLean. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Jonathan McLean یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
The 75 Hard Challenge was created by Andy Frisella to help people build mental fortitude, break out of a rut, and to transform their entire lives. Right up my alley. I decided to create the 75 Hard Daily to track my progress through the challenge and to share my mindset at the end of each day. It's a lot to take on I know, but that's why it's called 75 HARD. I am sharing each step in the challenge every single day for the full run.
  continue reading

78 قسمت

Artwork

75 Hard Daily

12 subscribers

updated

iconاشتراک گذاری
 
Manage series 3357871
محتوای ارائه شده توسط Jonathan McLean. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Jonathan McLean یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
The 75 Hard Challenge was created by Andy Frisella to help people build mental fortitude, break out of a rut, and to transform their entire lives. Right up my alley. I decided to create the 75 Hard Daily to track my progress through the challenge and to share my mindset at the end of each day. It's a lot to take on I know, but that's why it's called 75 HARD. I am sharing each step in the challenge every single day for the full run.
  continue reading

78 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع