Are We Recharging Our Batteries?
Manage episode 440344760 series 2882812
محتوای ارائه شده توسط Joy Reveals and Joy Packard. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Joy Reveals and Joy Packard یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
In this episode of Joy Reveals, host Joy Packard shares a simple yet powerful metaphor about the importance of recharging our internal batteries, just like a flashlight that dims when it’s not regularly refreshed. Joy reflects on how we often wait until we’re drained before taking time to rest and recharge, reminding us to prioritize daily habits like rest, meditation, and self-care to keep our energy and light shining brightly. Tune in for tips on how to maintain balance, recharge, and shine every day.
…
continue reading
382 قسمت