))
Episode 4- "Descansos-a process of letting go"
Manage episode 410443174 series 3564431
محتوای ارائه شده توسط Lazara Canton. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Lazara Canton یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Episodes 4
Descansos, a process of letting go
Being able to face our grief & our shame can feel too difficult.
& yet, in the act of facing it, we can let go, release the pain & unlock a great amount of energy & momentum in our lives.
Turning your life around requires courage & self compassion.
& so in today’s episode I share a beautiful section from the book "Women Who Run With The Wolves" by Clarissa Pinkola Estes.
This piece leads to a process of being able to let go of our grief & fears, allowing us to become who we’re truly here to be.
Enjoy!
34 قسمت
اشتراک گذاری
