Episode #11 - The “Self-Soothe” Episode!
Manage episode 327304116 series 3133629
محتوای ارائه شده توسط Kathleen Surline @WisdomWithin. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Kathleen Surline @WisdomWithin یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Your pod-hostess & peer support human, Kathy Surline shares self-soothing tips for each of our five senses, small behind the scenes changes you can make to lower stress, and aiming our focus toward the positive! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/WisdomWithin/support
…
continue reading
22 قسمت