))
Episode #12: The workouts you need to be doing to lose weight
Manage episode 336429333 series 3157222
محتوای ارائه شده توسط Wholly Healthy Mama. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Wholly Healthy Mama یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Find out which workouts you need to be doing in order to burn more calories and lose weight in a sustainable way (and quickly improve your fitness levels!)
…
continue reading
24 قسمت
اشتراک گذاری
