))
Episode #11: Finding time for fitness
Manage episode 336429334 series 3157222
محتوای ارائه شده توسط Wholly Healthy Mama. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Wholly Healthy Mama یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Today I tackle the popular question, “how do you make time to workout?” First we explore where your mindset is at (then challenge it), and then I provide some actionable tips and strategies you can begin using in your life now
…
continue reading
24 قسمت
اشتراک گذاری
