Lean In & DO THE WORK!
Manage episode 312447158 series 3235599
محتوای ارائه شده توسط Queen Liz. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Queen Liz یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
On this episode, I speak with Cynthia Lorena, a yoga and meditation educator in the Washington DC area. Cynthia and I discuss the importance of identifying our triggers, ways to incorporate mindfulness in our everyday lives, and living in the present as the pathway to peace.
…
continue reading
7 قسمت