))
Self-Compassion to Improve Well-Being
Manage episode 322781581 series 2904882
محتوای ارائه شده توسط UK Center on Trauma and Children and UK Center on Trauma. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط UK Center on Trauma and Children and UK Center on Trauma یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Emily Smith explains how to practice self-compassion and discusses the impact it can have on your well-being. This podcast is provided through a grant from the Department of Behavioral Health Developmental and Intellectual Disabilities to the Center on Trauma and Children; 4:58 minutes.
Emily Smith, BS is the Coordinator for the Well@Work Project at the University of Kentucky’s Center on Trauma and Children.
65 قسمت
اشتراک گذاری
