Le Doute Salvateur, ou l'art de remettre en question ses certitudes

Vivement Samâdhi : le podcast du yoga. Inspirant même à l'expire !

Le doute salvateur, la position d'incertitude salvatrice permet de réajuster notre perception de la réalité. Afin de ne jamais se laisser corrompre par l'ignorance (avydia), l'ouverture aux possibles et la vigilance à notre propre complaisance sont à entretenir.

En bouddhisme comme en yoga il y a le concept de Anicca ou Anitya: l'impermanence. La seule certitude que nous puissions avoir c'est que rien n'est permanent ni certain, autrement formulé par Héraclite : "on ne se baigne jamais dans la même rivière".

La période que nous traversons nous demande une vigilance permanente pour ne pas céder à tel ou tel son de cloche, mais aussi nous oblige à garder une ouverture au nouveau, que le nouveau soit "vrai" ou "faux".

Trouver cet état d'équilibre instable entre la folie et la capitulation passe par le souffle et le centrage grâce à nos techniques, car finalement la seule chose dont nous puissions être sûr ici et maintenant, c'est que "je suis", et même si ce n'est qu'un instant fugace, s'en rappeler, l'expérimenter suffit à nous remettre plus serein sur le chemin.