Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
محتوای ارائه شده توسط 'Under The Bar'. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط 'Under The Bar' یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !
با برنامه Player FM !
Luke Leaman - Prepping To Prep & Gut Health, Ep. 105 of UTB Podcast
Manage episode 236477521 series 59732
محتوای ارائه شده توسط 'Under The Bar'. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط 'Under The Bar' یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Luke Leaman is back for Part 2 of his epic in-studio interview. In this part he breaks down the Muscle Nerds prepping to prep concept and the biometrics that are involved in the process, he goes in-depth on gut health, the impact of stress and how to manage it as well as the supplementation he likes to support the gut... There are plenty of other useful tidbits scattered along the way - a must for all PTs!
…
continue reading
126 قسمت
Manage episode 236477521 series 59732
محتوای ارائه شده توسط 'Under The Bar'. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط 'Under The Bar' یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Luke Leaman is back for Part 2 of his epic in-studio interview. In this part he breaks down the Muscle Nerds prepping to prep concept and the biometrics that are involved in the process, he goes in-depth on gut health, the impact of stress and how to manage it as well as the supplementation he likes to support the gut... There are plenty of other useful tidbits scattered along the way - a must for all PTs!
…
continue reading
126 قسمت
Minden epizód
×به Player FM خوش آمدید!
Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.