))
Episode 7: Sustainable Fat Loss and the problems with most diets!
Manage episode 341857932 series 2971562
محتوای ارائه شده توسط This podcast fits your macros. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط This podcast fits your macros یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Today Ryan And Cailean from TEAMFFLEX dive deep into how to achieve sustainable fat loss, stop the rebound effect and why so many diets simply do not work in the long term! We talk about the why and also some good how to steps for you to take from it and apply to yourself!!
Please make sure to follow or subscribe! And for all things coaching visit TeamFFLEX.com
43 قسمت
اشتراک گذاری
