Artwork

محتوای ارائه شده توسط Logan Ramirez. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Logan Ramirez یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

#17 - How to Increase Power and Lose Weight with Raynald Ray

55:08
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 250635035 series 2409533
محتوای ارائه شده توسط Logan Ramirez. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Logan Ramirez یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Professional Health and Fitness Coach and BJJ Black Belt Raynald Ray joins me to discuss increasing power in my quest to do a jump 540 kick (cheat 720). At a high level being able to increase revolutions in the air requires proper technique and power, which can be aided by strength training and losing weight. One of my long time friends, I always enjoy the opportunity to visit with Ray and am grateful for his knowledge.

  continue reading

19 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 250635035 series 2409533
محتوای ارائه شده توسط Logan Ramirez. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Logan Ramirez یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Professional Health and Fitness Coach and BJJ Black Belt Raynald Ray joins me to discuss increasing power in my quest to do a jump 540 kick (cheat 720). At a high level being able to increase revolutions in the air requires proper technique and power, which can be aided by strength training and losing weight. One of my long time friends, I always enjoy the opportunity to visit with Ray and am grateful for his knowledge.

  continue reading

19 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع