Artwork

محتوای ارائه شده توسط Tommy Bui. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Tommy Bui یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

TSE 11: Embrace The Awkward 3 Seconds to Avoid The Awkward 3 Hours - Brian Choi

45:31
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 313224026 series 3262698
محتوای ارائه شده توسط Tommy Bui. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Tommy Bui یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Brian has an incredible and brave journey of overcoming social anxiety. We have an honest conversation about the process he used to overcome his fear and social anxiety; alcohol and substance use; getting out of our comfort zone; daily conversations; that the big dogs sometimes just get as anxious as us; and finally we discuss some quick techniques to help overcome social anxiety.
Join his Facebook group - https://www.facebook.com/groups/SocialCircleSecret/
YouTube - https://www.youtube.com/brianchoiofficial
Instagram - https://www.instagram.com/brianchoiofficial/
Facebook - https://www.facebook.com/brianchoiofficial

  continue reading

40 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 313224026 series 3262698
محتوای ارائه شده توسط Tommy Bui. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Tommy Bui یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

Brian has an incredible and brave journey of overcoming social anxiety. We have an honest conversation about the process he used to overcome his fear and social anxiety; alcohol and substance use; getting out of our comfort zone; daily conversations; that the big dogs sometimes just get as anxious as us; and finally we discuss some quick techniques to help overcome social anxiety.
Join his Facebook group - https://www.facebook.com/groups/SocialCircleSecret/
YouTube - https://www.youtube.com/brianchoiofficial
Instagram - https://www.instagram.com/brianchoiofficial/
Facebook - https://www.facebook.com/brianchoiofficial

  continue reading

40 قسمت

همه قسمت ها

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع