Artwork

محتوای ارائه شده توسط iHeartPodcasts. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط iHeartPodcasts یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !

258. Healing our sexual shame ft. Dr Emily Jamea

45:31
 
اشتراک گذاری
 

Manage episode 456469678 series 3405968
محتوای ارائه شده توسط iHeartPodcasts. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط iHeartPodcasts یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

In today's we tackle a topic many of us face but rarely discuss openly: sexual shame and sexual confidence. What holds us back from having amazing sex? What emotional wounds stop us from asking for what we want? Why do we zone out when we're with someone we love? Why do we feel shame about having too much, or not enough sex? These are the questions we are going to ask today.

We are jouned by renowned sex therapist Dr. Emily Jamea, to break down where sexual shame comes from—whether it’s past trauma, religious messaging, or societal pressures—and how it impacts our ability to experience pleasure.

Dr. Emily shares powerful advice on unlearning shame, building sexual confidence, and embracing your desires without fear or embarrassment. We also explore the psychology behind libido, its fluctuations in our 20s, and the role mental health, stress, and body image play in our relationships and sexual lives.

Buy The Anatomy of Desire here: https://www.amazon.com.au/Anatomy-Desire-Secrets-Connection-Cultivate-ebook/dp/B0CPWSJFML

Follow Dr Emily here: @dremilyjamea

PREORDER MY BOOK: https://www.penguinrandomhouse.com/books/755841/person-in-progress-by-jemma-sbeg/

Follow Jemma on Instagram: @jemmasbeg

Follow the podcast on Instagram: @thatpsychologypodcast

For business: psychologyofyour20s@gmail.com

The Psychology of your 20s is not a substitute for professional mental health help. If you are struggling, distressed or require personalised advice, please reach out to your doctor or a licensed psychologist.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

273 قسمت

Artwork
iconاشتراک گذاری
 
Manage episode 456469678 series 3405968
محتوای ارائه شده توسط iHeartPodcasts. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط iHeartPodcasts یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal

In today's we tackle a topic many of us face but rarely discuss openly: sexual shame and sexual confidence. What holds us back from having amazing sex? What emotional wounds stop us from asking for what we want? Why do we zone out when we're with someone we love? Why do we feel shame about having too much, or not enough sex? These are the questions we are going to ask today.

We are jouned by renowned sex therapist Dr. Emily Jamea, to break down where sexual shame comes from—whether it’s past trauma, religious messaging, or societal pressures—and how it impacts our ability to experience pleasure.

Dr. Emily shares powerful advice on unlearning shame, building sexual confidence, and embracing your desires without fear or embarrassment. We also explore the psychology behind libido, its fluctuations in our 20s, and the role mental health, stress, and body image play in our relationships and sexual lives.

Buy The Anatomy of Desire here: https://www.amazon.com.au/Anatomy-Desire-Secrets-Connection-Cultivate-ebook/dp/B0CPWSJFML

Follow Dr Emily here: @dremilyjamea

PREORDER MY BOOK: https://www.penguinrandomhouse.com/books/755841/person-in-progress-by-jemma-sbeg/

Follow Jemma on Instagram: @jemmasbeg

Follow the podcast on Instagram: @thatpsychologypodcast

For business: psychologyofyour20s@gmail.com

The Psychology of your 20s is not a substitute for professional mental health help. If you are struggling, distressed or require personalised advice, please reach out to your doctor or a licensed psychologist.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

273 قسمت

Alla avsnitt

×
 
Loading …

به Player FM خوش آمدید!

Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.

 

راهنمای مرجع سریع

در حین کاوش به این نمایش گوش دهید
پخش