New episode every Wednesday! Join the Barbell Shrugged crew in conversations about fitness, training, and frequent interviews w/ CrossFit Games athletes!
…
continue reading
محتوای ارائه شده توسط Paul Fabritz and PJF Performance. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Paul Fabritz and PJF Performance یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Player FM - برنامه پادکست
با برنامه Player FM !
با برنامه Player FM !
002: Top 3 Strength Exercises for Vertical Jump, Injury Reduction Tips, How Strong is TOO Strong
Manage episode 244640439 series 2558763
محتوای ارائه شده توسط Paul Fabritz and PJF Performance. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Paul Fabritz and PJF Performance یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
- Breaking my hand in a fight 1:28
- Thoughts on injury reduction 13:02
- How strong is too strong (deep science) 23:22
- How strong is too strong (simple advice) 31:16
- Top 3 strength exercises for vertical jump
- 39:02
59 قسمت
Manage episode 244640439 series 2558763
محتوای ارائه شده توسط Paul Fabritz and PJF Performance. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Paul Fabritz and PJF Performance یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
- Breaking my hand in a fight 1:28
- Thoughts on injury reduction 13:02
- How strong is too strong (deep science) 23:22
- How strong is too strong (simple advice) 31:16
- Top 3 strength exercises for vertical jump
- 39:02
59 قسمت
همه قسمت ها
×به Player FM خوش آمدید!
Player FM در سراسر وب را برای یافتن پادکست های با کیفیت اسکن می کند تا همین الان لذت ببرید. این بهترین برنامه ی پادکست است که در اندروید، آیفون و وب کار می کند. ثبت نام کنید تا اشتراک های شما در بین دستگاه های مختلف همگام سازی شود.