))
The Importance of Routine, Structure and Focusing on what you can control | Episode 14
Manage episode 403675853 series 3499474
محتوای ارائه شده توسط Phu. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Phu یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
On todays episode I share insight into why routine, structure and focusing on what you can control is essential for stronger mental health.
17 قسمت
اشتراک گذاری
