))
Selfcare: Take your lunch!
Manage episode 384283172 series 3259469
محتوای ارائه شده توسط Mandy Lee. تمام محتوای پادکست شامل قسمت‌ها، گرافیک‌ها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Mandy Lee یا شریک پلتفرم پادکست آن‌ها آپلود و ارائه می‌شوند. اگر فکر می‌کنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخه‌برداری شما استفاده می‌کند، می‌توانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Working moms: are you finding it hard to make time for yourself? Are you skipping your meals and skipping time out on self? Let me remind you of how important it is! Yes I’m here with you. We gotta do better ! Let’s hold eachother accountable. Are you ready to make the change? Start small and get intentional about your selfcare! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/themandyleeshow/support
…
continue reading
8 قسمت
اشتراک گذاری
