Ep. 12 What Is Hypnobirthing and How Does It Help With Birth Anxeity?
Manage episode 319919418 series 3201957
محتوای ارائه شده توسط Kim Wilkes. تمام محتوای پادکست شامل قسمتها، گرافیکها و توضیحات پادکست مستقیماً توسط Kim Wilkes یا شریک پلتفرم پادکست آنها آپلود و ارائه میشوند. اگر فکر میکنید شخصی بدون اجازه شما از اثر دارای حق نسخهبرداری شما استفاده میکند، میتوانید روندی که در اینجا شرح داده شده است را دنبال کنید.https://fa.player.fm/legal
Kim shares her experience with hypnobirthing and overcoming her birth related anxiety through mindfulness and mental preparation. She shares her thought on The Hypnobirthing Book by Katherine Graves (which you can find on Amazon). --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-wilkes/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-wilkes/support
…
continue reading
23 قسمت